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5. November 2018
von Frau Momo
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Entspannter Einkaufen – Teil 1: Das Einkaufen zu einem Event umgestalten

Wie geht es dir mit dem Einkaufen im Supermarkt? Freust du dich auf den wöchentlichen Lebensmitteleinkauf? Oder stellt er eher einen unangenehmen Hindernisparcours dar, den es zu bewältigen gilt?  Vielleicht findest du dich in der folgenden Beschreibung wieder:  Ein kaum … Weiterlesen

13. November 2016
von Frau Momo
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Digitaler Minimalismus: Drei praxisbewährte Anregungen

Smartphone & Co. achtsam nutzen. Vor allem: sich nicht benutzen lassen Der Minimalismus-Stammtisch für die Region Süddeutschland/Schweiz fand in diesem Jahr dreimal statt. An allen drei Treffen wurden Fragen rund um die Handhabung von Smartphone, E-Mails & Co. ausgiebig diskutiert. … Weiterlesen

13. Juli 2016
von Frau Momo
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Drei bürotaugliche Tipps für den Umgang mit gestressten Arbeitskollegen

„Dein Stress ist auch mein Stress“  lautet der Titel eines Artikels der Max-Planck-Gesellschaft aus dem Jahr 2014, in dem sie interessante Forschungsergebnisse zum Thema Stress veröffentlicht. Allein das Beobachten eines gestressten Menschen kann Stress im eigenen Körper erzeugen. Je näher … Weiterlesen

11. April 2016
von Frau Momo
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„Ich mache fast nichts, was ich nicht gerne mache“

Mario lebt ohne Internet, E-Mail, Smartphone und TV Ich habe Mario im Jahr 2011 auf einem Seminar kennengelernt. Schon damals faszinierte mich, dass er keine E-Mail-Adresse besitzt. Dieses Jahr traf ich ihn erneut. Nach wie vor gestaltet Mario sein Leben … Weiterlesen

9. Februar 2016
von Frau Momo
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Wie ein minimalistischer Lebensstil dich unterstützt, besser für dich da zu sein

Hochsensibilität und Minimalismus Instinktiv nimmst du die Stimmungen und Bedürfnisse anderer Menschen wahr. Du hast ein ausgemachtes Händchen fürs Detail und rettest bei Regen Regenwürmer von der Strasse, damit sie nicht überfahren werden. Fehler fallen dir sofort ins Auge, du … Weiterlesen

5. Oktober 2015
von Frau Momo
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Gelesen: „Die Stärken der Stillen“ von Jennifer Kahnweiler

„Hören Sie auf, sich wie ein Extrovertierter verhalten zu wollen!“ Die Autorin Jennifer Kahnweiler ermutigt dazu, die den introvertierten Charakterzügen innewohnenden Stärken zu nutzen anstatt mit Extrovertierten mithalten zu wollen. Das Buch kommt schlank daher (ca. einen Finger dick) und beim ersten … Weiterlesen

15. März 2015
von Frau Momo
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Superbuch-Guide für unerschrockene Handschriftliche (Teil IV)

Für den vierten Teil der Serie „Superbuch-Guide für unerschrocken Handschriftliche“ steht ein komplexes Thema auf dem Programm: Das systematische Durcharbeiten und Organisieren des Notierten Für alle, die neu beim Superbuch-Guide mitlesen: Zuvor habe ich im Teil I die beiden grundsätzlichen … Weiterlesen

1. März 2015
von Frau Momo
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Superbuch-Guide für unerschrockene Handschriftliche (Teil III)

Voilà, hier nun Teil III der Serie „Superbuch-Guide für unerschrockene Handschriftliche“: Dem Superbuch eine Struktur geben und sich effektiv Notizen machen Im Teil I habe ich die beiden grundsätzlichen Prinzipen eines Superbuchs beschrieben („Alles an einem Ort notieren“ und „Das … Weiterlesen

14. Februar 2015
von Frau Momo
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Superbuch-Guide für unerschrockene Handschriftliche (Teil II)

Heute folgt Teil II der Serie „Superbuch-Guide für unerschrockene Handschriftliche“: Was ist bei der Anschaffung eines Superbuches zu beachten? Im Teil I habe ich zunächst die beiden grundsätzlichen Prinzipen eines Superbuchs beschrieben („Alles an einem Ort notieren“ und „Das Notierte … Weiterlesen