11. Februar 2019
von Frau Momo
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Bei der Auseinandersetzung mit der Frage, was nach dem Tod kommt, bin ich auf die folgende Anekdote aus dem Zen-Buddhismus aufmerksam geworden:
„Meister, gibt es ein Leben nach dem Tod?“
„Das weiß ich nicht.“
„Aber bist du denn nicht der Meister?“
„Ja, aber kein toter Meister.“
1. Januar 2019
von Frau Momo
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In diesem Beitrag schildere ich, wie ich mit meinen Träumen umgehe. Nach einer jahrelangen Beschäftigung mit meinen Träumen hat sich eine Routine etabliert, mit der ich sie mir zu erschliessen versuche.
Ich bin in diesem Sinne Expertin aus Erfahrung, bringe aber keinerlei Ausbildung mit. Als Laiin habe ich mir verschiedene Ansätze der Traumdeutung wie die von Carl Gustav Jung oder Fritz Perls etwas hemdsärmelig auf ein für mich praktikables Level herunter gebrochen.
Der folgende Text gibt meine Vorgehensweise bei der Traumdeutung wieder, die sich nach und nach heraus geschält hat. Es ist bestimmt nicht die allein seligmachende Art und Weise, zugleich eine für mich ergiebige und bereichernde.
9. November 2018
von Frau Momo
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Kämpfst du, wie viele hochsensible Menschen, mit dem Gefühl, dass die Supermarkt-Welt mit all ihren grellen Reizen und rempelnden Mitmenschen gnadenlos auf dich einprasselt? Dass alle Eindrücke ungefragt in dich hinein fallen? Fühlst du dich diesem Vorgang ungeschützt ausgesetzt?
Wenn du diese Fragen bejahen kannst, wirst du die Übung, die ich in diesem Beitrag beschreibe, vielleicht als nützlich empfinden. Denn sie kann dir helfen, die auf dich einströmenden Eindrücke in einer anderen Weise als bisher zu regulieren.
5. November 2018
von Frau Momo
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Wie geht es dir mit dem Einkaufen im Supermarkt? Freust du dich auf den wöchentlichen Lebensmitteleinkauf? Oder stellt er eher einen unangenehmen Hindernisparcours dar, den es zu bewältigen gilt?
Vielleicht findest du dich in der folgenden Beschreibung wieder:
Ein kaum zu überblickendes Warenangebot mit Sonderangeboten, Rabattaktionen und Ausschusswaren, die dein Auge und deine Entscheidungsfähigkeit strapazieren. Deine Distanzzone wird im Getümmel gefühlt alle zwei Sekunden überschritten. Mittendrin noch Lageristen mit Hubwagen, leere, auf den Boden liegende Kartons und Kunden, die sich unterhaltend die Gänge blockieren.
13. Oktober 2018
von Frau Momo
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Neu habe ich das Genre Graphic Novel für mich entdeckt. Mich beeindruckt, mit wie wenig und gezielten Pinselstrichen eine vielschichtige, tiefgehende Handlung erzählt werden kann. Atmosphäre aufbauen, Stimmungen einfangen, Emotionen auslösen – all dies gelingt mit verhältnismäßig einfachen stilistischen Mitteln.
24. September 2018
von Frau Momo
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Gefühle aufzuschreiben hilft.Vor allem, wenn du davon nichts allzu Weltbewegendes erwartest. Es löst keine Probleme von jetzt auf gleich. Es hilft dir, in den Fluss zu kommen, im Fluss zu sein – und nicht verzweifelt am Ufer des Flusses zu stehen und dich zu fragen, warum dein Leben scheinbar an dir vorbei zieht. Während oder auch nach dem Schreiben ergibt sich vielleicht die paradoxe Erfahrung, dass sich an deiner konkreten Situation nichts geändert hat, du dich aber besser fühlst.
11. September 2018
von Frau Momo
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Ein fulminantes Werk. Überbordend an Details, mitreißend geschrieben und ohne dass man sich versieht, hat man sich durch entscheidende Momente der Medizin- und Wissenschaftsgeschichte gelesen. Eine Leseempfehlung für Menschen, die populärwissenschaftliche Literatur mögen und einen Einblick in den Autismus erhalten wollen.
5. September 2018
von Frau Momo
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Mal wieder Zeit fürs Entrümpeln. Ich arbeite mich also gerade durch alte Papierberge, da fällt mir ein alter Bewerbungsratgeber in die Hände. Beim daumenkinoartigen Durchblättern bleibe ich wie zufällig an der folgenden Passage hängen:
„Seien Sie positiv, äußern Sie keine Klagen, keine Kritik, keine negativen Bemerkungen über frühere Arbeitgeber, Firmen, Chefs, Kollegen.“
Ich muß schmunzeln, denn diese Zeilen erinnern mich sofort an Herrn A.
25. März 2018
von Frau Momo
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Kennst du die Redewendung „Keine Nachrichten sind gute Nachrichten“? Ich habe sie von meiner Mutter gelernt. Wenn ich als Teenager in den Sommerferien in der Weltgeschichte herumreiste und nichts von mir hören lies, beruhigte sie sich selbst mit diesem Satz.
7. März 2018
von Frau Momo
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Ich erlebe es häufiger, dass Menschen enttäuscht sind, wenn sie erfahren, dass ich als Minimalistin im Besitz eines Smartphones bin. Sie denken, dass ein einfaches Leben den Gebrauch eines Smartphone ausschliesst, weil es nicht zu den lebensnotwendigen Dingen im Leben gehört.