frau momos minimalismus

13. Juli 2016
nach Frau Momo
5 Kommentare

„Dein Stress ist auch mein Stress“

Vier bürotaugliche Tipps für den Umgang mit gestressten Arbeitskollegen „Dein Stress ist auch mein Stress“  lautet der Titel eines Artikels der Max-Planck-Gesellschaft aus dem Jahr 2014, in dem sie interessante Forschungsergebnisse zum Thema Stress veröffentlicht. Allein das Beobachten eines gestressten … Weiterlesen

26. September 2015
nach Frau Momo
Keine Kommentare

Besser schlafen – Teil II

 Lerchen, Eulen & Kopfkirmes Im ersten Teil der Serie „Besser schlafen“ geht es um chronischen Schlafmangel, Schlafbedarf und die innere Einstellung zum Schlafen. Heute, im zweiten Teil wird es viiiiel konkreter, es geht ein chronotypgerechtes Leben und um ziemlich eifrige Gedankenkarusselle.